콩중에서도 검은콩이 몸에 좋다고 하는데, 얼마나 좋은지 알아보려 합니다.

검은콩은 에전엔 물을 끊여마실때 조금씩 넣었었는데, 언제부턴가 정수가 집에 설치되면서 부터 물을 끊이는게 귀찮아서인지 물을 끊여먹는 경우가 잘 없습니다.   정수기도 물에 포함된 좋은 영양분까지 다 걸러주는듯 해서 정수기를 처분하고 생수를 마시기 시작한지 수년이 되어갑니다. 확실히 정수기 물보다는 좋은 듯 합니다. 정수기물은 그냥 말 그대로 밍밍한 물맛이…

강황가루가 얼마나 몸에 좋을까.

강황이 좋다고 한다는건 예전부터 알고는 있었으나 언제부턴가 거의 먹지 않고 있습니다. 보통 카레를 만들때 사용하는데, 한때 나도 카레를 즐겨 먹었을때가 있었으나 어느날부터 카레 냄새도 싫어할 만큼 되었습니다. 그 만큼 자주 먹어 질려버린것인지는 모르지만 어느때부터 아예 카레를 입에도 대지 않습니다. 자장면 역시 카레와 비슷한 경우였으나 자장면은 그래도 시…

돼지감자에 대해서 알아보자.

돼지감자가 몸에 좋은 것은 알고 있는데, 그렇다고 무턱대로  많이 먹어도 좋지 않을 듯 합니다.텃밭에서 심지도 않았는데 자란 돼지감자가 있어 한때 물을 끊일때 조금씩 넣어마시기도 했는데, 2~3달 정도 그렇게 먹다 싱크대 서랍속에  아직도  놓아두고만 있습니다.   직접 수확해서 방앗간에 같다주면 알아서 이렇게 해주는데,   물을 끊일때  조금씩 넣어먹…

윈도우11 가상os 설치 후 속도.

vmware 프로그램으로 가상os 설치해서 사용하고 있습니다. 재미 삼아 몇가지 os설치해 보기도 하는데, 주 목적은 은행이나 관공서 또는 쇼핑몰 사용시 설치되는 각종 보안프로그램으로 인해 컴퓨터 속도가 느려지는 면이 있을듯해서 이것만 따로 사용하기 위해 가상os를 만들어 사용하고 있습니다. 윈도우에서 기본 제공되는 H-per 프로그램도 있기는 했지만 어…

베이킹소다를 이용한 청소방법을 알아봅시다.

베이킹소다를 이용한 청소 방법에 대해 얼아봅시다.. 베이킹소다는 자연 친화적이면서도 강력한 청소 효과를 자랑하는 물질로, 다양한 청소 분야에서 활용될 수 있습니다. 아래는 베이킹소다를 활용한 청소 방법 목차입니다. 1. 베이킹소다의 청소 효과.     베이킹소다의 성질.     청소에 유용한 이유. 2. 주방 청소.     싱크대 청소.     오븐 및…